Per il terzo anno consecutivo torna a Belluno la serata gratuita dedicata all’autodifesa femminile, un appuntamento pensato per offrire alle donne strumenti utili per affrontare situazioni di pericolo con maggiore consapevolezza.

L’iniziativa è promossa dall’Assessorato alla sicurezza del Comune di Belluno in collaborazione con l’associazione Urban Krav Maga e con l’istruttore Christian Burde. Negli anni passati l’evento ha registrato una partecipazione significativa e un forte interesse da parte del pubblico.

L’edizione 2026 è in programma venerdì 10 marzo alle ore 20 nella palestra del Liceo Scientifico Galilei. La serata offrirà l’opportunità di avvicinarsi alle basi dell’autodifesa attraverso un approccio accessibile, che unisce preparazione fisica e gestione mentale delle situazioni di rischio.

«Una collaborazione ormai consolidata, quella tra il Comune di Belluno e l’associazione Urban Krav Maga – commenta l’assessore alla sicurezza Raffaele Addamiano – che anche quest’anno ci permette di offrire alle donne bellunesi un’opportunità per avvicinarsi al mondo dell’autodifesa. Attraverso una lezione che coniuga mente e corpo verranno fornite alcune nozioni base, con la possibilità di approfondirle successivamente».

L’incontro sarà riservato esclusivamente alle donne e avrà un taglio pratico e partecipativo. Durante la serata verranno affrontati temi come la gestione dello stress nelle situazioni di pericolo e le strategie di prevenzione, oltre alla sperimentazione di tecniche semplici ed efficaci di autodifesa.

L’obiettivo non è soltanto imparare alcuni movimenti utili, ma anche sviluppare maggiore consapevolezza e capacità di reazione. L’attività si svolgerà in un clima accogliente e partecipativo, pensato per permettere a tutte le partecipanti di mettersi alla prova con serenità.

Alle partecipanti è richiesto soltanto di presentarsi con scarpe comode e con la disponibilità a prendere parte all’attività pratica.

«Si tratta di un ulteriore tassello – conclude l’assessore Addamiano – a garanzia della salute, del benessere e della qualità della vita dei cittadini bellunesi, in una città che, secondo le statistiche più recenti, continua a collocarsi tra le realtà più sicure del Paese».

La partecipazione alla serata è gratuita, ma i posti sono limitati e la prenotazione è consigliata.