Ha preso avvio il 5 novembre, presso la piscina di Pieve di Cadore, il primo corso di apnea organizzato nel territorio. Il percorso formativo si svolgerà nel corso di due mesi, nelle serate di mercoledì e in alcune domeniche, e prevede lezioni teoriche, esercizi di respirazione e rilassamento, oltre a sessioni pratiche in acqua. È in programma anche una trasferta a Montegrotto Terme, presso la Y-40 The Deep Joy, considerata la piscina termale più profonda al mondo.

Il corso è promosso da Elena Maierotti, istruttrice certificata Apnea Academy, in collaborazione con la piscina di Pieve. «Per questa zona si tratta di una novità – spiega Maierotti – e sono felice di aver potuto avviare il percorso». L’istruttrice sottolinea come l’apnea non sia soltanto una attività sportiva, ma anche una pratica che può contribuire al benessere personale: «La scelta di insegnare è nata dal desiderio di condividere i benefici dell’acqua e del respiro, in un contesto che può non sembrare immediatamente legato alla cultura dell’apnea».

Durante le lezioni viene dedicato ampio spazio alla respirazione consapevole, ritenuta un elemento centrale per l’equilibrio psicofisico. «Il centro respiratorio è connesso al sistema nervoso – aggiunge Maierotti –. Imparare a gestire il respiro significa intervenire anche sulla sfera emotiva». L’apnea viene quindi proposta come un’esperienza di ascolto, introspezione e relazione con l’ambiente, con attenzione costante alla sicurezza. «La prima regola è non praticare mai da soli», ricorda l’istruttrice.

Il corso si inserisce nel percorso formativo di Apnea Academy, fondata da Umberto Pelizzari, che da trent’anni promuove l’apnea come pratica orientata al benessere e alla ricerca personale.

Sono già previsti nuovi corsi a partire dall’inizio del 2026, con livelli differenziati per principianti e praticanti avanzati. Da aprile verranno inoltre attivati percorsi dedicati ai bambini.